|
dzisiaj: 14, wczoraj: 54
ogółem: 600 436
statystyki szczegółowe
Zawodnicy z rocznika 99' w czwartek, 16.01.2013 przeszli znany na całym świecie, Beep Test. Beep Test jest oceną motorycznych zdolności wytrzymałościowych człowieka, który jest przeważnie stosowany u sportowców. - Badanie ogólnie wyszły dobrze, wszystko widać jak na dłoni, już nie mogę doczekać się obozu - mówił trener Rybnickiego zespołu, Jan Janik. Testy były przeprowadzane dzięki trenerowi rocznika 1998, Ronaldowi Buchale oraz pani Agnieszce, którym serdecznie dziękujemy.
Gratuluje drużynie za ogólnie dobre wyniki badań ,które pozwolą każdemu z Was pracować nad tym czego najbardziej mu brakuje. Okres przygotowawczy zaczynamy od drugiego tygodnia ferii natomiast tych którzy nie chcą marnować czasu proszę o kontakt i pomogę ustalić odpowiedni trening bazując na wynikach ostatniego testu. - dodał trener Jan Janik.
TUTAJ WYNIKI BEEP TESTU:
Nr | Imię i Nazwisko | HRmax | Próg tlenowy | Próg beztlenowy | Restytytucja (min) | Vo2max |
1 | Dudzik Piotr | 207 | 155 | 176 | 1,15 | 65,44 |
2 | Dzierbicki Radosław | 196 | 147 | 167 | 1,30 | 62,66 |
3 | Folmert Adrian | 202 | 152 | 172 | 1,45 | 51,58 |
4 | Grajner Krzysztof | 198 | 149 | 168 | 1,30 | 43,27 |
5 | Janosz Daniel | 194 | 146 | 165 | 1,30 | 57,12 |
6 | Kunat Bartosz | 178 | 134 | 151 | 0,45 ! | 62,66 |
7 | Kupczak Robert | ? | ? | ? | ? |
|
8 | Łubik Aleksander | 208 | 156 | 177 | 2,30 | 59,89 |
9 | Michalski Dawid | 212 | 159 | 180 | 1,45 | 51,58 |
10 | Mnochy Damian | 172 | 129 | 146 | 0,45 ! | 57,12 |
11 | Nieszporek Jakub | 200 | 150 | 170 | 2,30 | 57,12 |
12 | Pięta Aleksander | ? | ? | ? | ? |
|
13 | Pozór Dariusz | 199 | 149 | 169 | 1 | 59,89 |
14 | Pypkowski Jakub | 190 | 143 | 162 | 1.30 | 54,35 |
15 | Rusin Dominik | 205 | 154 | 174 | 1.30 | 57,12 |
16 | Sarnowski Jacek | 195 | 146 | 166 | 1,45 | 54,35 |
17 | Slisz Bartosz | 211 | 158 | 179 | 1,30 | 65,44 !!! |
18 | Słomczewski Kacper | 185 | 139 | 157 | 2,15 | 57,12 |
19 | Szymura Dominik | ? | ? | ? | ? |
|
20 | Wolski Łukasz | 196 | 147 | 167 | 1,15 | 59,89 |
21 | Zabielski Maciej | 210 | 158 | 179 | 1.45 | 57,20 |
witam, na jakiej podstawie, z jakiego wzoru można obliczyć VO2Max??
Musisz się zalogować, aby korzystać z mini-chatu.
Górnik Zabrze | 4:2 | RKP ROW RYBNIK |
2014-06-08, 11:00:00 Boisko Walki Zabrze |
||
oceny zawodników » |
Trampkarze » Inne rozgrywki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ostatnia kolejka 21 | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
Najbliższa kolejka 22 | ||||||||||||||||||
|